速読で多読が日常 一字一句飛ばさない速読で毎日読書

いろんな内容になりそうですが 基本的に書籍から得たものを皆様に 届けていきたいと思います。

青山龍 ルータイス

ネガティブは徹底的に排除する。 周囲からのネガティブにもしかるべき対応を忘れない。

青山龍 QuickCoaching 質問編012〜
「周囲のネガティブに引っ張られそうになることがあります。どうしたらいいですか?」
Ryu Aoyama
2019/01/04 に公開


この動画も良いですね~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

個人的にも
上手くエフィカシーを上げていくか
距離を置くようにするか
というのは
本当に、シビアに判断をしています。

ネガティブに汚染をされると
本当にエフィカシーも
パフォーマンスも下がるのですよね~(;´Д`A ```

しかも、面白いのが、それを自然と振りまく人が

多くいる事

です。


そして、この様な人には
個人的には言っても無駄だ。
正確には
わかってもらうにしても
かなり時間がかかる。
という認識があるので
これも動画の中で言われていますが、
青山さんの場合はここで時間を無駄にすると
コーチングを届けたい人に届けられなくなる。
という風に考えているようで、
その為にも
この様な人の足を引っ張る様なネガティブな攻撃をしてくる人に対しては
即時に対応をしているようです。


では、なぜにこの様に、やたらと関係がない人
もしくは
学校や職場などで必用以上に絡んでくるのか(・・?
と言うと
いくつか理由があるのですが
わかりやすい言い方で一つを書くとしたら

自分の歪んだ自尊心を守るため。

という表現ができます。

勿論、動画の中ではコーチングに絡めてお話をされていますので
そちらも参考にしてください。

なので、ここでは動画とは別の切り口で書いています。

まあ、根幹は同じなのですが。

攻撃はしてこないがネガティブなことを口癖にしている人は
単純に自己イメージを書き換える作業をしていけば
比較的早く変わると思っていますし、結構その様な人は多いです。

ですが
攻撃的な人間というのはやはり厄介で先に書いたような人よりも改善がしにくい。
その理由の一つに
他人の話を聴かない
ということがあります。

そして自分の歪んが自尊心を守る為に関係がない他人に一切不要な攻撃をたり
邪魔をしたりして、足を引っ張る。
この様な行為で自らの自尊心を守っている訳です。

何度も書いているように
歪んでいる。
としか言いようがありません。

ですので
この様な人物がいるのであれば
すでに書いているように
極力離れる
それも難しいようなら
しかるべき対応を取る
これは職場であれば上司や組合、学校であれば先生やPTAとかが
一応身近ですが
ここでダメなら
行政機関やNPOなどに依頼をしましょう。

ですが、これらは正直時間や手間がかかります。
ですので
まずは
距離を徹底的に置く
くらいから始めてみてください。

それでもだめなら
しかるべき対応を取りましょう。


では、なぜ、ここまでにシビアな対応をしましょう。
書いているのか?
と言うと
一つは
今の時代自体がネガティブに染まっているので、
普通に生活をしていてるだけでもエフィカシーが下がり、情動優位になり易いからです。
高いパフォーマンスを出すために必要な要素は
高いエフィカシーであり
同時に
前頭前野が優位な状態です。

これは「コーポレートコーチング 上巻」を参照してください。


日本では学校教育の弊害として
とにかく置かれた場所で、どんな人間とも一緒に働き成果を出せ。
という様な教育をしてきました。

ですが
これは
戦前、戦中の工場労働の様な個人個人がそれぞれ完璧な歯車となり、
基本的に他人と関わらないで、単純な流れ作業をこなしている。
という空間であれば良いのでしょうが、
今の時代、
ファミレスはおろか
コンビニですら
他人との協力関係で、運営をされています。

つまり、この様な日本語が未熟な外国人労働者を多く採用をしている職場でも
他人とのチームプレイで仕事をしているのです。

そう考えると、
ここでも、一緒に仕事をしている人間がこの様な問題がある人物だと大変でしょうね(´Д⊂グスン
そして、この様な人間ほど、デカい口を叩く割に、ずっと居座ろうとするからタチが悪い(。-`ω-)

まあ、
ハッキリと言いますが
これからの時代は
真っ当にやっていくのであれば
人間性が良いという内容は
必須になります。

そうでなければ、
詐欺的な方法で小銭を集めるか
投資などのスキルがあるか
もしくは余程特殊なスキルがある
人間以外は
全員機械の下に就くことになるでしょう。


これからの時代は
利他的な精神を軸にし
そして
これから始まる
ものすごいテクノロジーの進化を
上手に活かして
価値を出す。
というのが
一般的になるハズです。

ですので
そこに向かう人には
今の時点では
ネガティブな攻撃や邪魔をされることは
多いかもしれません。

ですが
その様な目にあっても
あなたが行動をしている証拠ですから
パフォーマンスを下げないで、
どんどん進んでください。


それでは
今日も最高の一日を。

現状の外側の体感を毎回楽しもう!青山龍 QuickCoaching 質問編009 in NY〜

青山龍 QuickCoaching 質問編009 in NY〜
「なかなか現状の外側に出ることができません。どうしたらいいでしょうか?」 - YouTube

この動画は視聴者からの質問に青山さんが、クイックコーチング形式で、返答をするタイプの動画です。

いつものライブコーチングですと、大体30分から60分くらいの内容になりますが
クイックコーチング動画は大体5分から15分ほどの時間で作られています。

今回の動画は

「現状の外側に出る」

という内容を
短い動画の中で、かなり内容は濃く話されています。

ただ、タイトルにある様に
現状の外側の内容を毎回楽しめるようになるにも、
多少の時間は必要になることも多いと思います。

それこそ、最近よく記事に出てくる
「トライ&エラー」
を繰り返す必要があると思います。

また、当然ですが、取り組む内容によっても
わくわくのドキドキ✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌
なのか
ガクブルのドキドキ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
なのかが違うハズです。

これも
簡単に言えば

慣れの問題です。

まあ、この様に書いている私ですら、
わくわく系かガクブル系(もしくは面倒くさい系)での差が、
まだ、激しいのですが(-ω-;)ウーン

しかし
色々と行動をしているうちに、
他の関係がない内容にも良い影響が出ていることが多くあります。

これは一つの内容に挑戦をすることで、
自我が書き換わり、
全体情報としての自分という内容にもいろいろな変化が起きている。
という風にいえるでしょう。

一言でいうのであれば
一つの事に挑戦をしたことで、エフィカシーが上がり、全体にいい影響がでた。
ともいえるでしょう。

色々と体感があるのですが
今、書きたいのは
他人の基準が気にならなくなってくる。
ということです。

つまりは、
他人のモノサシが気にならなくなる。
ということです。

これは
今の日本の社会的な病ともいえる
承認欲求に振り回され難くなる。
とも言えます。

エフィカシーとは
コーチングではとても大切な内容であり、

「コーチングとはエフィカシーを上げる事」

とハッキリと言っている動画などもあるくらいです。

そして
エフィカシーは
他人との比較を一切をしない。

単純に書くのであれば、
どれだけ強く、
自分はこのゴールを達成できる人間だ。
確信を出来るかどうか?
という内容のみにフォーカスをしている。
と認識をすれば良いでしょう。

他人からいろいろとドリームキリングをされて、邪魔される言動をされても、
そこから立ち直るのに時間が掛からなくなったり、
そもそもドリームキリングをドリームキリングとして認識をしないようになる。

エフィカシーが高い状態とは
このように自分の外側からの内容に、右往左往するようなことなく
何か問題が起きても、冷静に、スマートに解決をするようになる。

では、なぜ、現状の外側の話でエフィカシーの話をしているのか?
と言うと
まあ、エフィカシーはコーチングの核の様なものですから、
コーチング=エフィカシーとなるのが、普通だから(´・ω`・)エッ?
ということではなく
現状の外側にどんどん進む
という行為にも当然、エフィカシーが必要ですが
それが今回の目的ではなく
単純に
現状の外側の内容に取り組む
という行為を行うことでも
結果として
エフィカシーが高くなる確率が高いからです。

理由については詳しく書くと長くなるので
ここではすでに出てきた「トライ&エラー」を絡めて簡単に書いておきますが
要は
今まで避けてきた内容や未知の内容に挑戦をしたことで、体験をしたことで
自我が変わった。
という風に捉えて貰えばいいかな…。
今は思います。

今まで、避けてきた内容、未知の内容というのは
文字通りに
未開の地を開拓するようなものです。

ですので、
単に
現状の外側の内容に取り組むだけでも
結果として、
それだけで、何かしらの自我の書き換えが起きているのです。

このように書くと、
でも、

目に見えた、体感を伴う変化がないじゃあないか(。-`ω-)

思う人も多いでしょうが、
それは
申し訳ないのですが
ちょっと早計です。

このブログでも何度か書いていますが、
人間の成長は閾値を超えることを繰り返すことで、成長をしていきます。

これは
内面の変化にも言えることで
正確には
先に書いたような
目に見えた、体感を伴う変化をするのにも、
この変化を起こす閾値を超える必要があります。

もっと細かく言うのであれば
「グインサイズの高め方」
に出てくるレイヤーなどを例にするのであれば
無意識的な小さなレイヤーの部分では確実に、何かしらの変化は起きています。

ですが
意識という大きな枠組みになると、まだ、意識上に表面化をするほどの変化に到達をしていない。
ということです。

これも何度も書いていますが
ロールプレイングゲームにおける
経験値が足りないのです。

ですので、
まずは
何でも良いので
自分が
現状の外側だと思う内容を
短い時間でも良いので、やってみるのです。

そして、ここでもこの様に書くと

そんな…。現状の外なんて大変なこと「すぐに」出来ないよ。

という声が聴こえてきそうですが、
何も私は
現状の外側に出るのであれば、ニューヨークに行け!
なんてことは言いません。

そうでは無く
自分がいつもしないような行動や思考をちょっとでも良いからしてみましょう。
ということです。

ですので
現状の外側
という言葉に惑わされないことです。
というか
誤解をしないこと。

なので、
ここでは

現状の外側とは自分がいつもしない内容のこと。

という風に、

少し広めな範囲で定義をすると良いでしょう。


例えば
いつもカップ麺を日課にしている人にとって、
高級中華店の一人前1万円のラーメンは十分に現状の外側の内容でしょうが
べつに、○○チェーンの一杯500円のラーメンを食べに行くのでも、広い意味では現状の外側になります。
理由はすでに書いているように

いつもと違うから。

です。

もちろん、
この様な時にはあの店のラーメンを食べる。
という習慣がある人は
ちょっと違うのですが、
その様な人の場合はいつもと違うお店に行ってみるのです。

動画の中でも
青山さんが行っている内容に
毎回違うホテルに泊まる。
という内容がありますが、これの応用です。

もちろん、速く効果を出したいのであれば
なるべく現状から遠くの内容を使う方が、効果は高いのですが、
これも
個人的には内容によると思います。

ただ、コーチングの本では
身近な変化ではなく、
最初から、ゴール側の内容にできるだけ近い内容を体験しましょう。
という内容が基本としてあります。

もちろん、これにもしっかりと理由があり、
書籍という形態を利用している上での制限や限界などを考慮しての書き方になっているのです。

ですので、
書籍から得た情報は、
基本的に実践をして
その書籍の中の行間を埋める必要があります。


また、
人間というのは
現状の外側の内容を過大評価をして、問題や内容を実際よりも大きく認識をする癖の様なものがあります。

また、
それとは反対に、現状の内容を、正確に言えば、現状の問題を過小評価をして、対処を行い難くする。
という部分もあります。

これらは
どちらも、人間が長い時間をかけて獲得をし、利用をしてきた
生き残るための術
なのですが、
現代では、従来のように無意識的に使うのでは、マイナスに働くシーンが多くあります。

ですので
現代は
新たな生得的な脳機能を作っている最中ともいえます。

それは
自ら進んで現状の外側に自然と進んで行く
という行為です。

現時点では
まだまだ、多くの人は現状の内側に居続けたい。
というのが基本です。

ですが、今の時代は歴史上一番早く
現状がどんどん変化をしている時代です。

ですので
昔であれば、ここまで凄まじい速さで現状が変わることがありませんでした。

ですが、現代は違います。

昔のままの感覚で、そのまま放置をしておくと
文字通りに
どんどん時代や社会、世間に取り残され、
流されることになります。

この
時代や社会、世間の流れ
というのも
今の時代が一番激しいです。

最初の方に
エフィカシーが上がると周りの評価が気にならなくなる。
書いてあるじゃあないか(。-`ω-)
という人もいるかもしれませんが、
それは問題というか内容を混同しています。

エフィカシーという概念は魔法でもなく、
ましてや、漫画やゲームの一撃必殺の技でもありません。

エフィカシーという機能が重要になる内容に
ゴール設定があります。

そしてゴール設定という内容に関係して
バランスホイール
という内容があります。

このバランスホイールの中には
社会貢献
などの内容もあります。

当然ですが
人間は社会の中で生きています。

ですので、
自立をした人間であればあるほどに
社会性というのは
とても大切になります。

そして、これからの時代は
ご都合的な使われ方の意味での
社会性
ではなく
本当の意味での社会性
違う言葉で言うのであれば
他者への理解
とも言えるでしょう。

苫米地さんの言い方であれば
抽象度の高さ
大切になります。


自分のゴールという中にも
当然、
自分以外の他人が関係をしています。
というか
含まれています。

ここで
まずはとにかく自分が、
もしくは、よくても
自分と身近な人だけが幸せになればいい。
という様な内容を
ゴールに設定をすると
結局は
その下の内容で止まると言われています。

仮に、
運よく達成しても、そのまま、ゴールを更新しないでいると、
俗に言う燃え尽き症候群になると言われています。


時代の流れに絡めるのであれば、
とにかく自分がこの時代を何が何でも生き抜く。
という人間と
できるだけ多くの人で時代を作っていくぞ。
という信念をもっている人とでは
当然ですが、
必要なエネルギーや知識や技術、そして実際に行う行動は

桁違いに違うのです。

これは逆説的に言えば
どれだけ多くの人のために、自ら進んで取り組むことができるかで、
結果として自分の、自分だけの人生や内容を
コントロールしやすくなるのです。

日本語にはこの内容を表した言葉がありますね。

「情けは人の為ならず」

もちろん、これは最初から自分の利益だけを得るために、行うことではないですからね。

…(-ω-;)ウーン

普通は

こんなこと

書かなくても理解できるハズですが

現代は
マジでここを理解できてない人が多すぎる。

ですので、
本当に、ささいな内容でも
他人の視点にたつ。
という行為が
これからの時代では
とてつもなく、大きな違いになるでしょう。


ちょっと、長くなってきたので、この内容は、別の記事に譲ります。


現状の外側の行動に取り組みやすくしていくには?
という内容に話を戻します。

すでに書いていますが
現状の外側という言葉の範囲を少し広くするのです。
違う言い方をするのであれば
若干ゆるく定義をする。
という感じです。

ですので、
まずは、
日常的な内容の中で、
いつもは行わないような行為や選択をしたり、
いつもと違う順番などで取り組むとか、
こんなような
いつもと違う変化
から始めるのです。

本当に、効果があるの?
という疑問がわくのも当然ですが
この時に
現状の外側かどうか(・・?
現状の外側寄りかどうか(・・?
を知る、
すんごく簡単な内容があります。

それは
自然と出てくるであろう

いつもと違うぞ(-_-;)
という
違和感
という
体感です。

この体感が強く出ていればいるほど
現状の外側にいる可能性が高いと思ってください。

とにかく何でも良いので、試してください。


一応、よく出てくる例では
枕の位置を反対にして眠る。
とか
いつもは歯を右上から磨くが、今日は左上から。
とか
いつもは、牛丼を頼むけど、今日は豚丼を。
とか

他にも、いつもは全く触れない内容に、触れるのでもOKです。

音楽を例にするのであれば、
いつもは邦楽しか聞かないけど、洋楽を聞いてみる。
とか
(「14カラットソウル」とか「キングズシンガーズ」とか、「TOTO」とかおススメヨ(笑))

もしくは…
(;゚д゚)ゴクリ…
いつもは少年漫画を読んでいる人は少女漫画を読んでみる。
もしくは、その逆とか。
(「のだめカンタービレ」とか「鋼の錬金術師」とかおススメヨ(笑))

どうですか?
これくらいであれば、全然ハードルは高くないでしょ?

もし、これもダメなら、通勤、通学、散歩のルートを少し変えたり、
買い物をする店や時間帯を変える。
とかでもOKです。

とにかく、
大きな現状の変化を起こす

前哨戦の様な感覚で

今の日常で出来る内容を
たくさん繰り返すのは個人的にはおススメです。


これも何度も書いている言葉ですね。

「Baby steps to Giant strides」

小さな変化という歩みは
やがて
大きな変化に確実に変わるでしょう。

ですので、
大きな歩に変わるまでは、
焦らないで、マイペースに進めばいいのです。

結果として
そのうちに
マイペースが
とてもつもなく大きくて速い歩幅になるでしょう。

マイペース=鈍い
という勘違いをしないように。

マイペースは言葉の通りに、
自分のペースです。

平均的な速さよりも
速い方が心地が良い人もいれば、
ゆっくりな方が心地がいい人もいます。

ですので、
自分で
マイペースを作っていき
さらには
マイペースをコントロールしていきましょう。


他の内容に関しても
追々に



それでは
今日も最高の一日を。

ゴールは朝令暮改OK!? 青山龍 QuickCoaching 質問編002〜「モチベーションが続きません。どうしたらいいですか?」

青山龍 QuickCoaching 質問編002〜「モチベーションが続きません。どうしたらいいですか?」

この動画の5:40くらいにこの言葉がでてきます。

一般的に
この
朝令暮改
という言葉はいい意味では使われない、認識されていません。
ですが
私にとっては
もの凄く
素晴らしい言葉として伝わってきました。

この動画の中では
価値観やwant toなことが変わることは
脳が日々進化を、成長をしているのだから当然である。
という言葉もでてきます。

ですので、
なるべく
毎日ゴールの見直しをしましょう。
とも言っています。

考えてみれば
脳ではなく
(まあ、脳も含めて良いんですが、ここでは言い回しとして)
身体的な細胞も
常時変化を、代謝をしています。

3日あれば全身の細胞は入れ替わっていますし、
3ヶ月も経つとさらに細胞は大きく入れ替わっています。

これは
高校の授業でやる様な内容
医学的な内容になりますが
学習的な部分として考えても
人間は常時
何かしらの情報収集とその収集した情報を無意識化で処理をしています。

ですので
このような内容を知っていれば

なるほど。
朝令暮改OK
というのも納得できますし
上手い言い方をしたな(*´▽`*)

私の様に思う人は多いハズです。

そしてここでも改めて思ったのが
この様に日々進化を、変化をしている脳だからこそ
余計に
過去に縛られないように
過去を気にしないように
過去に視線を向けないように
という内容が

とてつもなく重要である

というのが
改めて
強く認識ができました。

過去とは
すでに体験した過ぎ去った時間ということですから
この
すでに体験した
というのが
個人的には厄介だと
強く思いました。

すでに、実際に体験をしているということは
現状の外側の内容と比較をした時に
臨場感という内容においては
基本的に過去の出来事の方が
圧倒的に有利です。

それは当然の事で
過去の体験
という言葉の通りに
体験をしたことですから
体感もある訳です。

それとは逆に
現状の外側のゴールは
特に
設定をした当初は
臨場感どころか
イメージすらもだいぶあやふやです。

ここをより、
イメージを明確に、臨場感を高くしていくのが
コーチングの作業の一つでもありますが
その途中で
過去の内容へとフォーカスをすると
せっかくの
現状の外側へ向かう、向かっているエネルギーや作業の妨げになる。
という感覚が個人的にはとても強く感じます。

今のところ
多くの人は
未来よりも
過去を大切にしたい傾向にあります。

また
生得的にも
放っておくと
過去を維持しやすくなるのでしょう。

もちろん
それと同じように
元々
人間には
現状の外側へと進みたい!
という
ある種のフロンティアスピリットの様なマインドも生得的に持っている。
とも言われています。

つまりは
どちらも人間は持っているのです。

ただ
これはあくまで個人的な考えですが
人間の脳は3層構造になっているといわれていますが
この過去視点に重きを置いているのが
哺乳類、爬虫類脳の部分であり
未来視点へ重きを置いているのが
人間脳の部分である。
個人的には思っています。

つまりは
どんなに言葉巧みであって、実行力があったとしても
過去視点を基にした現状の内側的な未来設定は
結局
人間ではなく、良くても哺乳類レベルの部分からの影響が強いのだろう。
個人的には思っています。

ただ
感覚としては
動物よりも
爬虫類脳からの影響が強そうだ。
というのが本音ですが(;・∀・)

これは
書籍にも出てきますが
ルータイスさんのコーチングが広まるにつれて
亜流の自己変革の内容が世に爆発的に広まり、多くの誤解が広まった。
という内容にも関係しています。

一応
亜流とはいえ
元の軸となる部分にはコーチングの内容が多少はあるので
多少は効果が出てくることが多い。

だけども
結局はこれらの亜流の内容は
殆どが前例主義の部分が多い。

つまりは
いくら
未来に向けて
という様な内容を言葉巧みに言っていても
結局は
前例主義の影響を強く受けているので
大きな変革にはならない。

あえて金銭でいうなら
どんなに頑張っても小銭しか稼げない。

コーチングは
誤解を恐れないであえてこの様に例えますが
ロックフェラーやロスチャイルドが裸足で逃げ出すくらいの
超々々々…大金持ちになるのがコーチングである。
という感じです。

もちろんこれはあくまで例えですが(;^ω^)


また別の内容を例にすると
仏教では
人間には
鬼も仏もどちらも存在している。

それを選び取るのはその人自身である。

という内容がありますが
これを先の生得的な過去思考か?未来思考か?
という内容にリンクをさせるのであれば
人間は
誰しもが
過去に重きを置くか
未来に重きを置くか
という
進むべき視点の種を持っている。

そして
どちらの種を選び、

育てていくか?

人それぞれである。

という言い方ができると思います。

確かに
過去の体験が
未来に進む際に
役に立つことはあるでしょう。

ですが
そうではなく
未来を制限するような使い方をしている人が多いし
その様に無意識的に仕向ける人も多くいる。

まさしく
ドリームキラーと呼ばれる
善意の批判
などがそうでしょう。

進化の過程で
過去の情報というのは
生命維持という内容から
とても重要な情報でした。

ですが
現代ではそれが逆向きに働き過ぎている。

働き過ぎている

という言葉の通りに
異常な状態である。
認識をしみると良いでしょう。

異常な状態ですから
現代において
正常な状態に戻して、利用をする。
というのが
一番効果的だと思います。

過去の記憶も
コーチングと同じ
ツール(道具)です。

なんのためのツールなのか?
というのは
皆さんお気づきの様に
未来を創るための道具です。

日曜大工でもそうですが
毎回全ての道具を使う必要はありませんよね?
必用な時に
必要な分だけ使えば良いのです。

まあ、慣れるまでは、ここが難しいかもしれませんが。

一番重要なのは
過去は未来に一切影響を与えたない。
しかし
未来は現代という過去に大きな影響を与えている。

だからこそ
これを間違って逆な使い方をしない。

過去を気にして、過去に捕らわれて未来の邪魔をしない。

ここがまずは大切です。

そして
未来において
過去の体験の「一部」が使えると発見をしたのであれば
そのプラスになる部分だけを切り取って
未来のために使う。

これで良いのです。

とにかく
どんなに言葉巧みに過去を大切に!とか、過去が重要!とかいう言葉を言われても

ガン無視してください。

それらは
コーチングという言葉を使っていますが
正確には
タイス式コーチングでない。

ダイズ式コーチング
みたいな
タイス式とは全く別物です(笑)

ですので
それらの
タイス式以外のコーチングを使いたいのであれば
それは本人の自由でしょう。

ただ
タイス式においては
何度も記事に書いていますが

過去は一切関係ない!

完璧未来志向のマインド
絶対です。

ここを忘れずに。

それでは
今日も最高の一日を。

青山龍 QuickCoaching033〜頑張らないマインド


青山龍 QuickCoaching033〜頑張らないマインド
Ryu Aoyama
2018/10/16 に公開



「頑張らない」
という言葉は
正直
誤解すると
厄介ですね~。

体感的には
怠惰なのとは違う。
ということですね。

要は
行動はするんだけど
機械のように
奴隷の様な扱いでも
我慢してやります。
というのではない。
ということです。

もし
この記事を読まれている人の中で
この様な状態でも
我慢して頑張っているのだとしたら
すぐに
物理的に
その場所から離れることは難しいかもしれませんが
そこから離れて
自分の人生をより幸せにするために
行動や思考を開始することで
この

頑張らないマインド

という
感覚を
体感できるハズです。

これは
この内容に限らず
求めている内容の体感を
多少なりとも感じることが出来ると
かなり有利です。

それは
その
多少の、瞬間的な体感を
少しずつでも
自分の血肉として
身に着ける作業が
格段に
行い易くなるからです。

おかげさまで
このブログの人気記事の一つにもなっている。

同じ本で
ハイスピードツイートリーディング
繰り返し行う事による
副産物としての
ページ全体を
一瞬で読める体感を
速読にも活かそう。
という内容が
まさにこれです。

まだ
多くの初見の本では
ページ全体を一瞬で把握できない。
そこまでいかなくても
世間的な感覚と比較しても
速く本を読めるレベルではないが
そのレベルに到達するまでの期間が
この一時的な体感を持っているかどうかだけでも
だいぶ違ってくるハズです。

違う言い方をするなら
確信度の度合いが
全く変わる。
言う表現も出来ます。

面白いのが
この
確信度の度合いによっても
パフォーマンスや成長速度などが
全然違うことです。


ですので
その場で
すぐにとか。
一度で理解、習得しなければ…。
みたいに勘違いしないで
繰り返し
取り組んでいけば良いのです。

クイックコーチングの動画も
その様な目的で配信されています。

なので
どんどん、このシリーズの動画を
使いましょう!

それでは
今日も最高の一日を。



青山龍 QuickCoaching034〜主役は自分〜主体的に、能動的に活動しよう〜

青山龍 QuickCoaching034〜主役は自分〜主体的に、能動的に活動しよう〜
Ryu Aoyama
2018/10/17 に公開


当日、連続投稿実験中です。

さてさて、どうなんでしょうか?

まあ
人による。
というのが
真実でしょうが(笑)
それでも、
なるべく
多くの人に役に立つ方が良いので、
やっぱり、いろんな内容を試すしかない…。
という
これもまた
「トライ&エラー」

「トライ&エラー」
実践してこそ意味がある。

そして
ほとんどの
トライの内容は
死ぬことはないし
大きなダメージを負うこともありません。

これが
毎回
生死に関係する内容だったり
多額の借金を負う危険性があったり…
というようなリスクが付きまとうのであれば
実際に
色んな内容に挑戦できなくても
ある意味納得ですが
簡単な内容から始めていくのであれば
できることは
山ほどあると思います。

べつに
「トライ&エラー」
内容は
この様なものでなければダメ。
という制限はありません。

自分が出来る事から始めていき、
少しずつ
できる範囲を広げて行けばOK
だと
個人的には思っています。

また
前は上手く行かなかったけど
再度挑戦したら上手く行った。
という
ことが良くあるように
一度
取り組んでみて
ダメだったことが
再度取り組んだ時には効果が出るかも?
という感覚で
再挑戦をする。
というのでも良いと思います。

それでは
今日も最高の一日を。
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皆さん、始めまして。 HiroNと申します。 このブログでは、書籍を中心に得た情報などを基にして記事を書いています。 「速読で多読」 というタイトルですが すべての本を毎回1分で一字一句落とさないでダウンロードのように書籍の内容を理解できる訳ではありません。 詳しくは、ブログの記事で個物に書いていますのでそれらをご覧ください。 ただ、本音を言えば、速読など使わなくてもいいので読書を日課にして頂ければと思います。 速読ができる前提となる内容の一つに、「自分が持っている知識の量」が関係をしています。 ですので、速読など使わなくても大丈夫ですし、一度に読み切れなくても構いませんので、とにかく、本を読む癖をつけることが、速読に限らず、皆さんの人生を豊かにする大きな力になるハズです。 とにかく、1ページでも良いので、まずは本を読んでください。 それでは、今日も最高の一日を。
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