え~(;・∀・)


現在、風邪でダウンをしています(´Д⊂グスン



葛根湯を飲み。

おとなしく寝ております。


…まあ、今記事を書いていますが(;・∀・)



んで。



寝込むときにも、色々な状態があると思います。


例えば、私の場合は、耳が疲れる場合と、目が疲れる場合があります。

もちろん酷いときは、この両方ですが…。


んで。


今回は、耳が疲れている状態です。


この状態だと、私は、極力音楽や音声から離れるようにします。


そして、現在も音楽などの音は一切ありません。

あるのは、エアコンの音くらいです。


静かな環境で、無理のない範囲で、本を読んだりする。

というスタイルが、今になります。


ただ、体調が悪いときには、紙の本よりも、kindleなどの電子書籍の方が楽になるでしょう。

と言うのも、皆さんもお気づきのように。

kindleなどの電子書籍であれば、タブレット端末一機あれば、全ての電子書籍を簡単に読むことが出来ます。


この点は、本当に助かります。


一々、本を片付けたり、取りに行ったりが一切無いのですから。



後は、寝落ちしても途中の場所が、ちゃんと分かるのも最高ですね。




という感じで、今回はこの辺で。



今の私のように、自宅でおとなしく寝ている…。


という状態は、選択肢が限られている状態です。

しかも、実際に心身共に苦しい時間です。


こういう時には、極力無理を無くし。

それでいて、好きなように過ごす事が、

一番だと、私は思っています。


もし、今の私のように体調を崩して寝込んでいる人は、

選択肢の一つに、

kindleを始めとした電子書籍という選択肢を組み込んでみましょう。


もちろん、無理のない範囲で。


そして、リラックスする時間を増やして休みましょう‼


それでは、今日も最高の一日を!